Как организовать игровое место, чтобы не уставать?

После двух часов игры начинает болеть шея и глаза. Понимаю, что это от того, что сижу как попало. Пробовал менять кресло, ставить монитор выше — не особо помогает. Может, есть какой-то комплексный подход к игровому месту, чтобы и играть комфортно, и здоровье не страдало?

У меня был такой же трабл. В E-station монитор всегда на нужном расстоянии, потому что двигается вместе с креслом. Подголовник поддерживает шею, глаза не напрягаются. Уставать стал меньше. Если тебе актуально, посмотри https://e-station.tech/resheniya/gameram/ — там про игровые сценарии. Мне помогло, играю дольше и без боли.