Хочу бросить курить

[kirilustinov]

Кто бросил курить - дайте совет как это сделать! Кашель по утрам и вонища в машине меня уже вконец достали. Я пытался бросить с помощью Карра - не пошло, только чуть меньше стал курить.

Может кто знает как бросить без сильной ломки?