Лечебное голодание при гипертонии

[Fiopl]

Кто-то знаком с лечебным голоданием? Есть результаты? Какие улучшения почувствовали? Сейчас рассматриваю сухое лечебное голодание для стабилизации артериального давления, очень часто повышенное.

[Ciolpasa]

Я практиковала лечебное голодание. Пробовала сухое голодание, когда в течении нескольких дней не пила ничего и не кушала. Организм хорошо отреагировал, артериальное давление стабилизировалось, вес уменьшился и состояние улучшилось. Я была все время под наблюдением врача, это очень важно, никакого самолечения. Вы можете почитать в научной статье про гипертонию и голодание https://shishonin.ru/poleznaya-informac ... golodanie/ Не всем можно голодать, например, при диабете это строго запрещено.